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    产后恢复健康的6个新观念

     产后恢复健康的6个新观念 多年前传统的生产方式,渐渐的被温柔生产方式取代,不灌肠,不剃,减少会阴切开,使孕妈妈有个无压力的阴道生产!如今妇产科手术的改变:微创,无创...

    2019-10-03 14:49:31 来源:未知

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    老年人如何保证健康的饮食?

     老年人如何保证健康的饮食? 随着年龄的增长,人的身体机能逐渐衰退。所以,拥有一个健康的身体就变得越来越重要。但随着生活条件的改善,如今的很多老年人因为饮食不当患上了三高...

    2019-10-03 12:10:06 来源:未知

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    这6个信号隐藏五脏的健康问题

     这6个信号隐藏五脏的健康问题 英国科学家相关研究后得出结论:人体器官,如心脏、胃和肾脏,与脸上不同的位置有紧密的联系,也就是说身体器官的健康状况会直接反应在一个人的...

    2019-10-03 10:41:53 来源:未知

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    女性来月经时,身体要有这些表现

     女性来月经时,身体要有这些表现 对于女性来说,渴望身体健康,发现身体出现异常都很紧张,期望身体好,不妨通过观察身体丝毫变化有所察觉,尤其在来月经的时候,身体的一些表...

    2019-10-02 20:34:16 来源:未知

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    4要点帮助宝宝维持心理健康

     4要点帮助宝宝维持心理健康 父母应当注意观察子女的心理情况。当小孩出现心理偏离时,父母应先从自己的言行、教育方式、家里环境中寻找根源。轻度的精神卫生偏离,只要重视和...

    2019-10-02 17:08:15 来源:未知

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    不花钱的秋季养生操,只需简单3步

     不花钱的秋季养生操,只需简单3步 入秋之后,天气干燥,昼热夜凉。此时,人体汗液蒸发快,因而常出现皮肤干、口干咽燥、干咳少痰,甚至毛发脱落及大便秘结等现象。 当季养生,...

    2019-10-02 15:26:18 来源:未知

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    饮食作息三注意 还你健康嫩肤肌

     饮食作息三注意 还你健康嫩肤肌 无论何种年龄阶段的女人,都想拥有一张健康的好肌肤,追求美丽,这是永恒不变的目标和愿望。但是并不是所有人都拥有健康的皮肤,为此,众多爱...

    2019-10-02 11:47:44 来源:未知

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    新生儿吃的越多暗示身体越健康?

     新生儿吃的越多暗示身体越健康? 在有的老年人看来,新生儿平时能吃就是健康的一种直接体现,因此有的婆婆在带娃的时候,一旦发现孩子特别能吃,就会给予各种鼓励甚至奖赏。这...

    2019-10-02 10:22:40 来源:未知

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    这些食物可以促进你的肾脏健康

     这些食物可以促进你的肾脏健康 肾 肾脏,在许多方面为身体服务。为了改善你的肾脏健康,吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜和大蒜。 肾脏有几个重要的功能: ◎它们有助于...

    2019-10-01 19:41:45 来源:未知

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    亚健康人群养生 给三个建议

     亚健康人群养生 给三个建议 一个人的精神面貌体现他的身体状况如何,一个神神不佳的人总洋溢着一股气虚的气息。常常会感到累,睡一夜起来,困得要命,吃什么都没有胃口,就算...

    2019-10-01 16:29:21 来源:未知

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    女性养生,学会常吃3种食物

     女性养生,学会常吃3种食物 1.裙带菜 裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库,还具有营养高、热量低的特点,是大家都很喜爱的菜肴,里面所含有的膳食纤维又可以让排便变得更加通...

    2019-10-01 15:28:44 来源:未知

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    吃盐多喝水多,如何知道自己吃了多少盐?

     吃盐多喝水多,如何知道自己吃了多少盐? 盐是我们日常生活中不能缺少的调味品之一,虽然我们每天都要吃盐,但盐也是我国人要控制的食物。根据相关的调查发现,每个人吃盐的量...

    2019-10-01 10:49:59 来源:未知

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    这20个常见的“健康建议”未必都是对的!

     这20个常见的健康建议未必都是对的 生活中,有很多唬人的健康建议,比如,大家都听过:适量饮酒,有益健康;趁热吃,对肠胃更好;坚持素食有助长寿... 其实,这些坑人的健康建议...

    2019-10-01 09:47:10 来源:未知

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    常吃粗粮有益健康,但注意区分“伪粗粮”

     常吃粗粮有益健康,但注意区分伪粗粮 这些常见的伪粗粮,部分可能也是粗粮,但是由于不同的加工方式,导致原本的粗粮性质已经发生改变,这就导致没有粗粮的保养效果,要注意区...

    2019-09-30 19:22:47 来源:未知

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    为什么说男人养肾、女人养肝?

     为什么说男人养肾、女人养肝? 随着物质水平大大提高的同时,大家的养生意识也越来越强了,而在养生这件事上,男女也是有分别的。男性与女性不仅身体构造上有差别,在心理状态...

    2019-09-30 16:50:30 来源:未知

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